Kinderyoga Workbook mit Übungen für den Alltag

8,00 

Kinderyoga Workbook mit einer kurzen Einführung, 7 Übungen für den Alltag und 1 Mandala.

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Beschreibung

Kinderyoga Workbook mit einer kurzen Einführung, was Kinderyoga bewirkt und wie es geübt wird.

Inhalt: 7 Übungen für den Alltag und 1 Mandala.

Die 7 Übungen sind u.a. zum Entspannen, Aktivieren, für Gute Laune, Mut, Selbstvertrauen, Ausgeglichenheit und zum fördern der Konzentration, Balance.

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